1月31日（土） きっかけレッスンを開催します
健全な身体には健全な心しか宿らない。（Ｊ．ジェイコブスン）
身体がしなやかで健康であれば、不安や心配はおこらないという研究から生まれたストレスケア学がバランスセラピー学です。
心と身体を区別せず、心を含む身体全体をしなやかにするバランスセラピーについて詳しく学べるレッスンです。
実際に行われている授業内容が組み込まれ、技術指導もいたします。
ストレスのことを真剣に考えている方の参加をお待ちしております。
- イベント名
- きっかけレッスン 〜健康と幸福が手に入るストレスケア学の全てを教えます〜
- 開催日時
- 2009-01-31 16：00-18：00
- 開催場所
- ＢＴＵ東京
- 会費
- 有料（3,000円）
- 講師
- 山内 晴美
■レッスン内容
・レクチャー 60分（ストレスケア 心理学）
・ストレス度をチェック 30分
・ストレスを解放するボディワーク 30分
個別アセスメントカウンセリング体験は、レッスン日前後にご予約ください。（完全予約制になっています）
※費用：3,000円（ホメオストレッチ代2,000円含む）
※全部で約2時間のレッスンです。
※レッスン内容は開催内容によって多少異なる場合がございます。
※定員が限られておりますので、お早めにご連絡ください。
